शरद पूर्णिमा का महत्व, अनुष्ठान, मनाने का तरीका 

पूर्णिमा को अत्यधिक धार्मिक और पवित्र दिन माना जाता है और अश्विन महीने के दौरान मनाई जाने वाली पूर्णिमा को शरद पूर्णिमा या अश्विनी पूर्णिमा के रूप में जाना जाता है। हिंदुओं में शरद पूर्णिमा का विशेष महत्व है। शरद पूर्णिमा को कौमुदी (चांदनी) के रूप में भी मनाया जाता है।

शरद पूर्णिमा का महत्व

हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार, इस दिन का विशेष महत्व है क्योंकि शरद पूर्णिमा पर चंद्रमा अपने 16 कलाओं (चरणों) के साथ निकलता है। इस दिन भक्त भगवान कृष्ण की पूजा करते हैं क्योंकि उनके पास 16 कलाएं थीं। शरद शब्द भी शरद ऋतु की शुरुआत का प्रतीक है जिसका अर्थ है सर्दी का मौसम। इस दिन सत्यनारायण व्रत भी रखा जाता है। शरद पूर्णिमा के इस शुभ दिन किसान अपनी फसल की कटाई के लिए देवी लक्ष्मी की पूजा करते हैं। ऐसा माना जाता है कि देवी लक्ष्मी भक्तों को ढेर सारी खुशियां और समृद्धि प्रदान करती हैं।

कुछ लोगों का यह भी मानना ​​है कि इस पवित्र दिन पर देवी लक्ष्मी का जन्म हुआ था। लोग धन की देवी की पूजा करते हैं और देवी को प्रसन्न करने के लिए उपवास रखते हैं। शरद पूर्णिमा का चंद्रमा सूर्य के समान चमकीला माना जाता है और अपने पूर्ण प्रकाश के साथ दिखाई देता है।

ऐसा माना जाता है कि इस पवित्र और शुभ दिन पर चंद्रमा अमृत के रूप में पृथ्वी पर अपना आशीर्वाद बरसाता है। यह अपने प्रकाश और किरणों से व्यक्ति को ठीक करने की क्षमता रखता है क्योंकि इसमें पौष्टिक गुण होते हैं।

हिंदू शास्त्रों के अनुसार, शरद पूर्णिमा को रास पूर्णिमा के नाम से भी जाना जाता है। इस पर्व का संबंध भगवान कृष्ण से है। ऐसा माना जाता है कि उन्होंने इस शुभ दिन पर यमुना नदी के तट पर राधा और सभी गोपियों के साथ रास किया था। भगवान कृष्ण का आशीर्वाद पाने के लिए भक्त मथुरा में तड़के यमुना नदी में पवित्र डुबकी लगाते हैं।

शरद पूर्णिमा मनाने का तरीका 

यह दिन भारत, बांग्लादेश और नेपाल के विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग तरीके से मनाया जाता है।

भारत

बंगाल और असम में इसे कोजागरी पूर्णिमा के रूप में जाना जाता है। कोजागरी का बंगाली में अनुवाद होता है – ‘कौन जाग रहा है’। ऐसा माना जाता है कि देवी लक्ष्मी इस रात लोगों के घर जाती हैं और जांच करती हैं कि वे जाग रहे हैं या नहीं और फिर अगर वे जाग रहे हैं तो उन्हें आशीर्वाद देते हैं।

गुजरात के कई हिस्सों में चांद की रोशनी में गरबा नृत्य किया जाता है।

भारत के उत्तरी और मध्य राज्यों जैसे उत्तर प्रदेश, बिहार, झारखंड, मध्य प्रदेश और छत्तीसगढ़ में रात के समय खीर बनाई जाती है और रात भर छत पर चांदनी के नीचे रखी जाती है। फिर अगले दिन खीर को प्रसाद के रूप में खाया जाता है। ऐसा माना जाता है कि इस रात को चंद्रमा से अमृत वर्षा होती है, जिसे खीर में एकत्र किया जाता है। साथ ही, इस रात देवी लक्ष्मी की पूजा की जाती है।

बिहार के मिथिला क्षेत्र में नवविवाहित दूल्हे के घर में विशेष उत्सव मनाया जाता है। दूल्हे का परिवार अपने रिश्तेदारों और पड़ोसियों को दुल्हन के परिवार से उपहार में दी गई सुपारी और मखाना वितरित करता है।

ओडिशा में, इस दिन अविवाहित महिलाएं अपने योग्य वर प्राप्त करने की लोकप्रिय धारणा के साथ उपवास रखती हैं। इस पर्व के अवसर पर अविवाहित लड़कियां चंद्रमा की पूजा करती हैं। पूजा सुबह के समय शुरू होती है जब चंद्रमा अस्त होता है। पूजा के दौरान एक कुला (बांस की पट्टियों से बना) का उपयोग किया जाता है। कुला चावल के गूदे, गन्ना, सुपारी, सुपारी, खीरा, नारियल और सात अन्य फलों जैसे सेब, केला आदि से भरा होता है और शाम को वे फिर से पूर्णिमा की पूजा करते हैं। शाम को वे धान, फल, दही और गुड़ का पकवान तैयार करके तुलसी के पौधे के सामने चंद्रमा भगवान को चढ़ाकर अपना उपवास तोड़ते हैं। इसके बाद पूर्णिमा की रोशनी में युवतियां खेल खेलती हैं और गीत गाती हैं।

नेपाल

नेपाल में इस दिन को कोजाग्रत पूर्णिमा के रूप में जाना जाता है और यह 15-दिवसीय दशईं उत्सव समारोह का समापन करता है। कोजाग्रत का नेपाली में अनुवाद ‘जो जाग रहा है’ होता है। पूर्वी भारत की परंपराओं के समान, नेपाली हिंदू पूरी रात जागते हैं और देवी लक्ष्मी की पूजा करते हैं। यह अपने रिश्तेदारों से दशईं टीका प्राप्त करने का अंतिम दिन भी है।

खीर को चांदनी के नीचे क्यों रखते हैं ?

खीर को पूरी रात चांदनी में रखना हिंदुओं के बीच व्यापक रूप से प्रचलित परंपरा है ताकि खीर दिव्य अमृत के अच्छे तत्वों को अवशोषित कर सके। इससे सर्दी, खांसी, अस्थमा, आंखों की समस्या, त्वचा रोग, फेफड़ों की समस्या जैसे कई रोग दूर हो जाते हैं। यह दीर्घायु और अच्छा स्वास्थ्य देता है।

वैज्ञानिक रूप से देखें तो, खीर को चांदनी में थोड़ी देर के लिए छोड़ने से वह लैक्टिक एसिड का उत्पादन करता है जिससे अच्छे बैक्टीरिया के निर्माण में सहायता प्राप्त होती है। यह भी माना जाता है कि चंद्रमा की किरणें दूध के गुणों को बढ़ाती हैं, और इसे स्वस्थ बनाती हैं।

शोध के अनुसार चांदी के बर्तन में खीर बनाना सबसे अच्छा होता है। चांदी में प्रतिरोधकता अधिक होती है। इससे वायरस दूर रहते हैं। हल्दी का प्रयोग वर्जित है। शरद पूर्णिमा के दिन सभी को कम से कम 30 मिनट तक स्नान करना चाहिए।

शरद पूर्णिमा पर किये जाने वाले उपाय

यदि ज्योतिषीय भाग की बात की जाए तो जिनकी जन्म कुंडली में चंद्रमा की स्थिति अनुकूल नहीं है उन लोगों को सलाह दी जाती है कि इस विशेष दिन पर कुछ समय के लिए चांदनी के नीचे रहें क्योंकि शरद पूर्णिमा पर चंद्रमा में एक मजबूत उपचार शक्ति होती है जो कि उस बुरे प्रभाव को दूर करने मे सहायता करता है।

  • जो लोग चिंता की समस्या, अवसाद और अन्य मानसिक विकारों से गुजर रहे हैं, उन्हें इस दिन उपवास अवश्य करना चाहिए।
  • थोड़ा दूध और चीनी मिलाकर जल (अर्घ्य) अर्पित करें और चंद्रमा की पूजा भी करें।
  • लोगों को चंद्रमा के 108 नामों का पाठ करना चाहिए और विष्णु सहस्त्रनाम का भी पाठ करना चाहिए।
  • जिन लोगों को रक्त चाप की समस्या है उन्हें इस दिन अपनी छोटी उंगली में मोती रत्न धारण करना चाहिए।
  • लोगों को चंद्र नक्षत्र से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए मंदिर जाना चाहिए और भगवान शिव का पंचामृत (दूध, दही, शहद, घी और चीनी) से अभिषेक करना चाहिए और ‘ॐ चंद्रए नमः’ का जाप करना चाहिए।

शरद पूर्णिमा पर किये जाने वाले अनुष्ठान

इस दिन सुबह जल्दी उठे एवं व्रत की रस्म शुरू करने से पहले स्वयं को स्वच्छ करें।

  • भगवान विष्णु और देवी लक्ष्मी की मूर्ति रखें, गंगाजल की कुछ बूंदें छिड़कें, एक दीया जलाएं, पीले और लाल फूल/माला चढ़ाएं और कुमकुम और चंदन से तिलक करें।
  • विष्णु सहस्त्रनाम, श्री हरि स्तोत्रम का पाठ करें और देवी लक्ष्मी की पूजा करें।
  • शाम के समय फिर से देसी घी का दीया जलाएं और जल से भरा कलश रखें।
  • पंचामृत (दूध, दही, घी, चीनी पाउडर और शहद का मिश्रण) के साथ तुलसी पत्र और प्रसाद (भूने हुए आटे मे चीनी मिलाकर उसमें केले के कुछ टुकड़े डालें) का भोग लगाए।
  • भगवान को प्रसाद के रूप में खीर का भोग लगाना चाहिए क्योंकि इसे सबसे शुभ माना जाता है।
  • शरद पूर्णिमा कथा का पाठ करें और कुछ प्रसाद लेकर कलश में डालें और फिर चंद्रमा को अर्पित करें।
  • तैयार खीर को चांदनी के नीचे रखना चाहिए ताकि वह प्रकाश के सभी अच्छे तत्वों को अवशोषित कर सके और फिर अगले दिन प्रसाद के रूप में इसका सेवन किया जाता है।

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