एकादशी व्रत – सम्पूर्ण जानकारी | Ekadashi Vrat | Gyaras Vrat

एकादशी का व्रत आत्मा को शुद्ध करने और मोक्ष प्राप्त करने के लिए खुद को तैयार करने के बारे में है। यह कर्मकांड अभ्यास मनुष्य को हानिकारक ग्रहों के प्रभाव से छुटकारा पाने और सुख प्राप्त करने में मदद करता है। सभी हिंदू इस उपवास का पालन कर सकते है, यह विष्णु के भक्तों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है और हिंदू कैलेंडर माह के चंद्र चक्र के 11वें चंद्र दिवस पर रखा जाता है।

एकादशी व्रत क्या होता है?

Ekadashi Vrat आध्यात्मिक सफाई के बारे में है। यह भगवान विष्णु को समर्पित है। हिंदू मान्यता के अनुसार, चन्द्रमा के दो अलग-अलग चरण होते हैं – कृष्ण पक्ष (अमावस्या) और शुक्ल पक्ष। प्रत्येक चरण 14 दिनों का होता है।

ग्यारहवें दिन को एकादशी (शाब्दिक अर्थ ग्यारहवां) कहा जाता है। इस दिन रखे जाने वाले व्रत या धार्मिक उपवास को एकादशी व्रत कहा जाता है और दुनिया भर में लाखों हिंदूओं द्वारा मनाया जाता है। यह आध्यात्मिक रूप से लाभकारी दिन माना जाता है क्योंकि इस दिन चंद्रमा की किरणें हृदय की सूक्ष्म नसों और भावनाओं को पोषण प्रदान करती है। इस प्रकार प्रत्येक मास में सामान्यतः दो एकादशियाँ आती हैं।

एकादशी व्रत की विधि

इस दिन, भक्तों को सुबह जल्दी उठना चाहिए और सुबह की प्रार्थना के दौरान पूरे दिन के उपवास का संकल्प लेना चाहिए। भगवान विष्णु की पूजा करते समय पवित्र गंगाजल, पवित्र तुलसी, फूल और पंचामृत अवश्य शामिल करना चाहिए। उपवास दो तरह से रखे जा सकते है- निराहार और फलाहार। जो लोग इस दिन उपवास करते है, वे भगवान विष्णु की शाम की पूजा के बाद भोजन ग्रहण कर सकते है। हालांकि द्वादशी के दिन अर्थात व्रत के अगले दिन एकादशी पारण विधि पूरी की जाती है।

एकादशी व्रत कथा (Ekadashi Vrat Katha)

सतयुग में मुर दानव नाम का एक दैत्य रहता था। वह बहुत क्रूर था और पृथ्वी पर सभी लोगों को आतंकित करता था और साथ ही देवताओं को भी डराता था। इसलिए, देवता स्वर्ग छोड़कर मदद के लिए भगवान विष्णु के पास गए। उन्होंने भगवान विष्णु से प्रार्थना की और सुरक्षा मांगी।

भगवान विष्णु उनकी दुर्दशा से हिल गए और दानव से लड़ने के लिए अपने वाहन गरुड़ पर सवार हो गए। मुर दानव और भगवान विष्णु के बीच 1000 वर्षों तक युद्ध चला। मुर दानव पूरी शक्ति और ऊर्जा के साथ लड़ रहा था। अब, भगवान विष्णु ने अपनी रणनीति बदलने का फैसला किया।

भगवान विष्णु ने दिखाया जैसे कि वह युद्ध से थक गए हों। वह हिमालय की एक गुफा में छिप गए। इस बीच, भगवान विष्णु ने इस विशाल गुफा में एक झपकी लेने का फैसला किया।

अब, राक्षस मुर दानव उस गुफा में पहुँचा, जहाँ भगवान विष्णु विश्राम कर रहे थे। उसने देखा कि वह गुफा के अंदर सो रहे है। उसने अपनी तलवार निकाली और भगवान विष्णु को मारने के लिए आगे बढ़ा। जैसे ही वह भगवान विष्णु की ओर तलवार चलाने वाला था, भगवान विष्णु के शरीर से एक अत्यंत सुंदर महिला निकली।

मुर दानव उसकी सुंदरता पर मोहित हो गया और उससे शादी करने के लिए कहा। उस स्त्री ने कहा, “यदि तुम मुझे युद्ध में हरा दोगे तो मैं विवाह कर लूंगी।” तो, मुर दानव ने महिला के साथ लड़ाई शुरू कर दी। आखिरकार, मुर दानव को महिला ने हरा दिया और मार डाला।

वह कोई और नहीं बल्कि महाशक्ति थी। जैसे ही वह कृष्ण पक्ष के ग्यारहवें दिन प्रकट हुई, भगवान ने उसे एकादशी नाम दिया। उन्होंने उसे यह भी वरदान दिया कि जो एकादशी के दिन उपवास करेगा वह मोक्ष प्राप्त करेगा और पाप से मुक्त होगा। अलग-अलग महीनों की एकादशियों से संबंधित अलग-अलग कथाएं है।

यह कहानी हिंदू शास्त्र पर आधारित है, जिसे पद्म पुराण के नाम से जाना जाता है।

मोक्षदा एकादशी व्रत कथा और क्यों मनाया जाता है

एकादशी व्रत महत्व (Ekadashi Vrat ka Mahatva)

एकादशी व्रत का लाभ उन लोगों के लिए है, जो भगवान विष्णु में आस्था रखते है और उनकी पूजा करते है। यह हिंदू में सबसे फलदायी उपवासों में से एक माना जाता है। एकादशी व्रत शांति, सद्भाव और समृद्धि लाता है। एकादशी व्रत का महत्व विष्णु ने युधिष्ठिर को बताया था। उन्होंने कहा कि जो वास्तव में आस्थावान है तो उन्हें आत्मा को शुद्ध करने और मोक्ष प्राप्त करने के लिए इस दिन का पालन करना चाहिए। चूंकि मानव जीवन का मुख्य उद्देश्य मोक्ष प्राप्त करना है, इसलिए यह व्रत सभी के लिए विशेष रूप से सहायक बताया गया है।

इस पवित्र हिंदू अनुष्ठान की वजह से भक्त को मन की शांति और समृद्धि प्राप्त होती है।

एकादशी व्रत के नियम

• गर्भवती महिलाओं और अशक्त और वृद्धों को यह व्रत नहीं रखना चाहिए।
• इस व्रत को वही लोग कर सकते है, जो दृढ़ निश्चयी और गहरे आध्यात्मिक है।
• व्रत के दौरान अन्न और जल को स्पर्श नहीं करना चाहिए। हालांकि, जो लोग निर्जला एकादशी (पानी के बिना एकादशी) का पालन नहीं कर सकते, वे फल और दूध का सेवन कर सकते है।
• अनाज, मांस और मछली का सेवन सख्त वर्जित है।
• व्रत सूर्योदय से शुरू होना चाहिए और सूर्यास्त पर समाप्त होना चाहिए। इस व्रत के पालन करने वालों को सुबह उठकर स्नान करके विष्णु मंत्र, “ओम नमो भगवते वासुदेवाय” का जाप करना चाहिए।
• इस व्रत को करने वालो को हिंसा, छल-कपट और झूठ से बचना चाहिए और दान-पुण्य करना चाहिए।

एकादशी व्रत के फायदे

• एकादशी का व्रत रोग और व्याधियों को रोकता और ठीक करता है। इसका शरीर पर विषहरण प्रभाव पड़ता है और आंत्र प्रणाली को साफ करता है।
• यह भगवान विष्णु के आशीर्वाद को आकर्षित करने में मदद करता है।
• यह पिछले पापों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• एकादशी का व्रत आध्यात्मिक उन्नति का मार्ग प्रशस्त करता है।
• यह जीवन में पूर्णता प्राप्त करने में मदद करता है।
• एकादशी व्रत रखने वालों को मन, धन और परम मोक्ष की धार्मिक प्रवृत्ति प्राप्त होती है।
• एकादशी का व्रत पाचन तंत्र, श्वसन तंत्र, संचार प्रणाली और साथ ही मूत्र प्रणाली में सुधार करता है।
• एकादशी का व्रत मानसिक और शारीरिक दोनों रूप से मजबूत बनाता है।

एकादशी व्रत में क्या खा सकते है ?

Ekadashi Vrat के भोजन में फल, दूध और दूध से बने उत्पाद और गैर-अनाज उत्पाद खाने चाहिए। इस व्रत में आटा, चावल, गेहूं, दालें, प्याज और लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके अतिरिक्त मांस, अनाज और मछली को शामिल नहीं करना चाहिए।

वहीं दूसरी तरफ पनीर, घी, मखाना, सिंघाड़े के आटे, कुट्टू के आटे और राजगीरे के आटे जैसे कई तरह के भोज्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है। जो लोग इस व्रत (यानी निर्जला एकादशी) के चरम रूप का पालन कर रहे है, उन्हें पानी नहीं पीना चाहिए। व्रत के दौरान धूम्रपान और शराब पीना सख्त वर्जित है।

एकादशी व्रत उद्यापन विधि

एकादशी के व्रत का उद्यापन विशेष कर मार्गशीर्ष के महीने में, माघ माह में या भीम तिथि (माघ शुक्ल एकादशी) के दिन करना चाहिए। 24 एकादशियां करने के बाद ही उद्यापन किया जाना चाहिए। 

Ekadashi Vrat का उद्यापन किसी योग्य आचार्य के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए। उद्यापन पूजा में तांबे के कलश में चावल भरकर रखें और अष्टदल कमल बनाकर भगवान विष्णु और लक्ष्मी का पूजन करें। पूजन के बाद हवन करें और सभी ब्राह्मणों को फलाहारी भोजन करवाकर वस्त्र दान आदि करें।